Até quando?!?! ... suicidio nos jovens

 
É cada vez mais urgente começar a olhar para a nossa saúde mental, a cada dia que passa vamos mais tarde…

Largar preconceitos de que os psicólogos e psiquiatras “são para os malucos” ou para os “sensíveis e frágeis” porque na verdade, é precisamente o contrário. Olhar para a nossa saúde mental, procurar ajuda quando precisamos, ou melhor ainda, antes de precisarmos, é para heróis…é para corajosos que sabem que a vida não é o que me acontece, mas sim a forma como eu lido com esses acontecimentos, a tomada de consciência que é preciso responsabilidade para cuidar de mim, enfrentar os medos, crenças, boicotes pessoais, sombras e traumas…dói, sem dúvida que dói, mas nessa dor eu curo. E não preciso fazê-lo sozinho

Estranhamente este ano os números de suicídios (entre outros) deixaram de estar disponíveis para consulta pública, como até aqui.?!?!?

Com os desafios que todos vivemos desde há 2 anos, com a falta de capacidade de resposta do SNS para a saúde mental (nem para a física, quanto mais…), com o afastamento de famílias, amigos, comunidade…com a privação de tudo o que nos faz Humanos (somos seres profundamente sociais), vamos ter casos cada vez mais recorrentes e infelizmente, em idades cada vez mais precoces. Como profissional vejo-o a toda a hora … mas vejo também, e felizmente que muitas vezes, o poder e a resiliência que cada um de nós tem para mudar, lutar, ultrapassar barreiras e dores, e conseguir transformar-se, assim se criem as condições para tal.

Ontem mais uma família e amigos ficaram destroçados para a vida! E no fundo ... eu e tu, porque sabemos que algo não vai bem na sociedade quando crianças e jovens desistem de viver…