"Tudo aquilo em que acreditas torna-se verdade!"
Já pensaste nisto?
Crenças são princípios de ação, ou seja, nós agimos de acordo com o que acreditamos.
Por exemplo: Se tu acreditas que és uma pessoa agradável, agirás dessa maneira.
As crenças dão significado a tudo que fazemos, e podem-nos fazer entrar em ação ou, por outro lado, paralisar-nos completamente. A estas últimas chamamos de crenças limitantes.
1 – O que são crenças limitantes? Tudo o que te impede de agir e vivenciar plenamente pode estar enraizado numa crença que te limita!
2 – Como identificá-las? A partir do momento que tens a consciência de que uma crença te limita e a consegues ressignificar e vencer, estarás pronto/a para traçar um caminho diferente, realizar algo que a princípio não era possível e até mesmo vencer medos que só existem na tua mente.
Ao mudar as tuas crenças, poderás começar a agir de maneira diferente e a executar ações que solucionam determinados problemas na tua vida.
Pára um pouco e faz estas perguntas a ti mesmo/a:
- Tens conquistado os teus sonhos e metas?
- O que te tem impedido de agir?
- Quais são os pensamentos que te convencem que nem vale a pena tentar algo diferente, pois não vai dar certo?
- Achas-te digno/a de atingir as tuas metas e sonhos?
- A tua auto cobrança faz-te sofrer?
- Tens sempre a ideia que as coisas que desejas são muito difíceis de alcançar?
Para já deixo-te com estas questões para ires pensando e trazendo, à consciência. Escreve os insights que fores tendo e sente-os... até já
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