É cada vez mais urgente começar a olhar para a nossa saúde mental, a cada dia que passa vamos mais tarde… Largar preconceitos de que os psicólogos e psiquiatras “são para os malucos” ou para os “sensíveis e frágeis” porque na verdade, é precisamente o contrário. Olhar para a nossa saúde mental, procurar ajuda quando precisamos, ou melhor ainda, antes de precisarmos, é para heróis…é para corajosos que sabem que a vida não é o que me acontece, mas sim a forma como eu lido com esses acontecimentos, a tomada de consciência que é preciso responsabilidade para cuidar de mim, enfrentar os medos, crenças, boicotes pessoais, sombras e traumas…dói, sem dúvida que dói, mas nessa dor eu curo. E não preciso fazê-lo sozinho Estranhamente este ano os números de suicídios (entre outros) deixaram de estar disponíveis para consulta pública, como até aqui.?!?!? Com os desafios que todos vivemos desde há 2 anos, com a falta de capacidade de resposta do SNS para a saúde mental (nem para a física, qua...
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que a vida é magia, que a vida é riso, descoberta, borboletas a voar
(... e na barriga a emocionar), que a vida é entregar e deixar fluir,
que a vida não é para ser levada a sério mas sim para a irmos saboreando, a cada momento... e de várias perspectivas 
E tu? O que queres ser quando fores crescid@ ? Feliz dia Criança Mágica! 
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